3. Termine

Kurs 2007/1
17.01. - 07.03.2007




Kurs 2007/2
18.04. - 13.06.2007

Kurs 2007/3
17.10 - 05.12.2007 (8 Treffen)
Mittwochs, 9.15 - 12.00 Uhr

Alter Bahnhof Kettwig
Ruhrtalstr. 345
45219 Essen Kettwig
02054 - 939339
www.bahnhof-kettwig.de

Preis: 250,00 €, inkl. Kursmaterial (3 CDs und ein Kurshandbuch)

Vereinbaren Sie bitte einen Termin für das kostenlose Vorgespräch. Eine Kursanmeldung ist erst nach dem Vorgespräch verbindlich.


Weitere Termine und Kursformen (Kompaktseminar, Workshop für Unternehmen) auf Anfrage.

MBSR-Einzeltraining

Es besteht auch die Möglichkeit, MBSR im Rahmen eines Einzeltrainings zu erlernen.


Angeboten werden die gleichen Übungen und Inhalte eines Gruppenkurses.
Die Termine können aber flexibler vereinbart werden.
Schwerpunkte können auch individueller abgestimmt werden.


Ein MBSR-Einzeltraining umfasst:
* ein Vorgespräch
* ca. 6 bis 8 Sitzungen à 60 bis 90 Minuten
* ein Nachgespräch
* 3 Übungs-CDs
* ein Kurshandbuch.


Je nach Terminanzahl und Sitzungsdauer wird ein individuelles Angebot erstellt.